严重同意: 过了50岁，怎么吃都无所谓了! 只要喜欢! (聊天灌水) 252次阅读
作者: 灶君 
, 发表于: 2015-01-15 (3606天前) @ 丽桥游子
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- 【饮食小常识】 （6）吃多少？ - 丽桥游子, 2015-01-14
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- 看不懂啊。
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- 喜乐子, 2015-01-14
- 比如，一个鸡蛋是一份肉，每天最多吃两份肉。 一个苹果是一份水果，每天应该吃7份水果：） - 丽桥游子, 2015-01-14
- 比如，一个鸡蛋是一份肉，每天最多吃两份肉。 一个苹果是一份水果，每天应该吃7份水果：）
- 这些数字的量词是....? 远方以为, 50岁以后再考虑50岁以后的事,今照有饭今朝饱~~ - 风言风语, 2015-01-14
- 对了，忘记说这些数字的量词是“serving", 叫做”份量“吧。 明天再配个”份量“的解释图：） - 丽桥游子, 2015-01-14
- 对了，忘记说这些数字的量词是“serving", 叫做”份量“吧。 明天再配个”份量“的解释图：）
- 这么吃不长肉才怪：） - 春之歌, 2015-01-14
- 这个是北美体型的平均分量，而且是指健康的有正常活动量的人：）蔬菜水果这样吃法没问题。但是一般人肉类奶类都吃超过这个要求了。 - 丽桥游子, 2015-01-14
- 这个是北美体型的平均分量，而且是指健康的有正常活动量的人：）蔬菜水果这样吃法没问题。但是一般人肉类奶类都吃超过这个要求了。
- 严重同意: 过了50岁，怎么吃都无所谓了! 只要喜欢! - 灶君, 2015-01-15
- 谢谢。 又加了一张份量参照图：） - 丽桥游子, 2015-01-15
- 谢谢。 又加了一张份量参照图：）
- 谢谢荔枝，俺还是顺其自然吧这也太麻烦了。 - 喜乐子, 2015-01-15
- 需要的人可以参考。不需要就最好了：）又加了张美国政府的推荐。其实这些孩子们在学校都会学到的。 - 丽桥游子, 2015-01-15
- 需要的人可以参考。不需要就最好了：）又加了张美国政府的推荐。其实这些孩子们在学校都会学到的。
- 我现在是多多益善，要减肥的同学把食物都给我，我帮你们吃，你们自己集中注意力减肥就好了。。。丽桥说得很有道理， - 点滴, 2015-01-15
- 哈哈哈哈，开心更重要：）一般人都不需要去操这个心的。 尤其亚洲人的传统食谱还是很不错的。 - 丽桥游子, 2015-01-15
- 哈哈哈哈，开心更重要：）一般人都不需要去操这个心的。 尤其亚洲人的传统食谱还是很不错的。
- 丽教授，我的金字塔跟你的完全相反，而且暴饮暴食，拿酒当水喝。我还有救吗？ - 修理小子, 2015-01-15
- 有救啊，赶紧开始倒过来吧：）大人孩子都要多吃蔬菜水果多喝水，绝对没错的：） - 丽桥游子, 2015-01-16
- 有救啊，赶紧开始倒过来吧：）大人孩子都要多吃蔬菜水果多喝水，绝对没错的：）
- 听说是吃什么都行，就是别吃饱就好。 - 小鱼儿, 2015-01-16
- 这样可以不长胖，但不一定营养足够，还是要注意比例的，要养成多吃新鲜蔬菜水果的习惯。 - 丽桥游子, 2015-01-17
- 这样可以不长胖，但不一定营养足够，还是要注意比例的，要养成多吃新鲜蔬菜水果的习惯。
- 看不懂啊。
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