【你的健康性福 与 DHEA激素】-- 初稿 　 (原创天地)  3923次阅读

作者: yijuhua , 发表于: 2016-06-04 (3096天前)
编辑: yijuhua, 时间: 星期二, 六月 14, 2016, 00:58

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什么是 DHEA，有何作用？

DHEA， Dehydroepiandrosterone ，De-hydro-epi-andro-sterone，脱氢表雄酮  亦称 去氢表雄酮

（有称 青春素，其实这根本不是个科学的命名，却与 脑白金 一样，是商人金利心为骗人耍的噱头）

它是个激素前体 pre-hormone，本身没有或许仅微弱性激素的作用，

它可以促进睾丸酮  或/和  雌激素以及其它一些激素的生成。

雄雌激素同时存在于每个人体内，不论男女，只是哪种为主为辅的区别。

主导性激素决定了 每人的性别 性征 和一些行为。

男女体内都有都需要 DHEA。

 

DHEA在体内是恒定的吗？

DHEA 在体内的水平并非直线不变的，它的高峰期间在25-30岁之间，

此后随着年龄缓慢逐渐地下降，到70～80岁时其水平只有青年期的 20～10%左右。

 

DHEA是哪里产生获得的？

人体内 DHEA 的主要产生器官是 肾上腺，小量在性腺和大脑合成。

DHEA 的来源是人的饮食物，随着年龄增长 DHEA的水平逐渐下降，为什么？不知道。

也许是功能退化，也许是机体的一种自我保护机制，

目前发现和证实 soy 大豆=黄豆 和  wild yam 野薯蓣=野山药 与人体的DHEA 有关系 。

这两种植物本身并不含DHEA，因此你吃 黄豆和山薯 并不能得到 DHEA，

黄豆和山薯里 含一种物质 diosgenin 薯蓣皂苷元,

它是 steroids 类固醇类的前体，本身不具有激素活性。

睾酮 和 雌酮 是类固醇的后体，期间还有好几个生化步骤，不赘。

diosgenin 薯蓣皂苷元 经药厂加入其它成分后 的合成物 成为 DHEA

不需处方的中老年人保健品 。

 

 

      

野山药 wild yam 含有黄体酮的面酯                       Chinese yam (Dioscorea polystachya) 山药

 

wild yam (Dioscorea villosa)  野山药 

薯蓣科 的 薯蓣属 有600多种，能吃的12种。山药 土豆 红薯 芋头等等 皆属于此科此属不同的种。

 

真有必要服用 DHEA吗？？

胆固醇 是  DHEA 的前体

那为何中老年 易高胆固醇 却 低DHEA呢？

显然不是 供给来源不足 而是 机体自我将胆固醇代谢物转换成DHEA的功能关闭到了很低的水平

尽管不是完全全关闭； 也可能由于老板没让关 但手下的怠工 即某些酶系失效或低效

这些都是需要大量长期的研究探索 才可能有眉目的，本文不予细究。

瞎说 不如 不说，知道多少说多少，说老实话。

 

这也解释了饮食外源， 比如直接食用野山薯 黄豆 并不能对自己体内的 DHEA 有什么影响

直接食用  diosgenin 薯蓣皂苷元 也无济于事

只有直接的DHEA成品有效。

 

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DHEA 的作用 和 副作用（均未经政府食品药物管理部门的科学鉴定和结论）

 

据称的作用：

1， 舒缓精神压力，助益抑郁，愉悦心情，有助记忆，增加活力

对体力，脑力，精力 和自我轻快感觉有些作用

2， 减少体内过多的脂肪尤其腹部的脂肪，助益减肥瘦体

3， 增加肌肉和增强爆发和耐久力，健体者用，但已被几个体育运动官方组织列为禁药

4，促进胆固醇由肠道的排除，因而降低胆固醇，尤其LDL低密度脂蛋白

5， 增强胰岛素的活性与其它方面的作用 配合 降低血糖，助益糖尿病的疗控

6， 保持和提高性欲（男女皆是），助益勃起和持久

7， 维持和增强，甚至调节免疫力，对SLE红斑狼疮 有抑制作用

8， 保骨健骨，对防治 骨质疏松症 有助益

9， 发现低DHEA 群体 心脏病（未具体哪些）发病率高，但不知 补充DHEA是否有用

10， 助益肾上腺功能低下症

11， 延缓衰老

12， 对青少年的痛经 和 中老年的停经 有助益

13， 慢性疲劳症

13， 其它： 对 不孕 精神分裂症 可卡因撤退症  厌食症

失忆症 艾滋病 炎性肠病  宫颈癌 等 许有助益

 

据说的副作用：

1，头痛

2，疲劳

3，月经紊乱

4，血压升高

5，胃部不适

6，脱发（男女）

7，心动过速或紊乱

8， 女性面部生毛，胡子，声音变粗（男性化声音），面部痤疮（青春痘）

9， 男性 乳房增大，精子量质低少

10， 易激惹 甚至狂躁，情绪漂移（高低反复无常）

11， 可能对肝功不利

12， 等等

 

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总之 上述只是概况 不是定论， 仅供参考

你是否服用 是否需要补充 要有自己的判断 并且最好取得医生的意见 不要肥上贴膘。

每个厂家和品牌的含量和真伪 更需要自己的判断力和智力

 

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7-keto DHEA  是 DHEA 的下级代谢分解产物

主要用于增强肌肉，减少脂肪，减肥，而性激素的作用较 普通 DHEA要低。

普通DHEA 的功能较全面。根据你的需要 自行选择。

 

 

http://xlkezhan.com/wizard/posts/aBQ9JMCZXJrvqu2qBXJF.html

 

 

       【医学 健康】